一阳生与中国传统文化二十四节气中的冬至是息息相关的。在我国冬至这一天,各地都有不同的“补冬”习俗。冬至之所以受到如此重视,源于“冬至一阳生”之说,这在许多经书中都有记载。《汉书》中说:“冬至阳气起,君道长,故贺”,用现在话说就是冬至是阴阳转化的关键节气,是上天赋予我们的福气。到了冬至,阳气回升,山中的泉水可以流动并且温热;井水也开始温热起来。在农村生活的乡亲都能非常直观地体会到这一点。这些都是地球内部能量开始回升的结果。
    一阳生时所产生的能量,对地球万物而言是非常珍贵非常重要的。自然万物汲取了一阳生时刻产生的能量,才得以在春天复苏成长。“与天地相似,故不违”,人效法天地,人也有一阳生的时刻,需要天地赋予我们一阳生的能量。
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